Wahrnehmung

Ausprobieren.
Im Alltag weitergehen.

In jedem Termin widmen wir uns deinem Thema mit persönlichen Fragen, einem kurzen energetischen Clearing und einer passenden Übung. Beim Clearing sprechen wir über Gedanken und Bewertungen, die dich beschäftigen. Mit gezielten Fragen und gesprochenen Clearing-Sätzen lade ich dich ein, diese aus meiner spirituellen Perspektive neu zu betrachten und wahrzunehmen, was sich für dich verändert. Die Übungen stimmen wir auf dein Anliegen ab.

Kennst du Momente, in denen sich deine Stimmung verändert und du nicht gleich weißt, warum? In meiner energetischen Arbeit betrachten wir auch, wie du dein Umfeld erlebst. Die Frage „Gehört das zu mir?“ nutzen wir als Einladung, innezuhalten und eigene Gefühle, Gedanken und äußere Eindrücke zu unterscheiden. Mit einem kurzen Clearing und Wahrnehmungsübungen erkundest du, was du bemerkst und wie du damit umgehen möchtest. Dein Körper darf dabei Teil deiner Aufmerksamkeit sein.

Fragen, die wir erkunden können

• Was nehme ich gerade wahr, bevor ich es bewerte?
• Was fühle ich selbst – und was vermute ich über andere?
• Was verändert sich, wenn ich innehalte und meine Aufmerksamkeit zu mir zurückbringe?

Deine Aufgabe für den Alltag

Du hältst in ausgewählten Alltagssituationen kurz inne und notierst, was du wahrnimmst: die Situation, deine Gefühle und deine Gedanken. Diese Erfahrungen nehmen wir in die nächste Sitzung mit.

Dein aktives Mitmachen gehört dazu: Nach jedem Termin setzt du die vereinbarte Aufgabe in deinem Alltag um. Wir knüpfen beim nächsten Treffen an das an, was du erlebt hast.

79 € insgesamt · drei Termine à 20 Minuten

Einmalige Zahlung für den gesamten Minikurs.

Du wählst deinen ersten Termin im Kalender. Die Zahlung von 79 € umfasst alle drei Termine. Die zwei Folgetermine stimmen wir persönlich ab.